心のままに生きることを許してあげる♡
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o●*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。*
【今日の１枚】
めいいっぱい涙しよう♡
一生懸命生きてるワタシに乾杯♡
howari
*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o●*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。*
おはようございます。ヒーリングブロガーのほわりです♡
お立ち寄りいただき、ありがとうございます
このブログは、
「ことば」「写真」「6sense（インスピレーション、直感）」を掛け合わせて
「なんかほっとするなぁ」「ワクワクする！」「いい気分〜♡」
と、毎日ほっと安らいで前向きになれる♡
心がほんわり和む瞬間をお届けし、
「読んでもらうだけで願いが叶えられるようになる」
というコンセプトで創っているヒーリングブログです。
ぜひこの世界観を楽しんでいただけたら幸いです♡
＊この記事内の画像は、転載、ダウンロードフリーです♡
気に入ったものがあればご自由にお使い下さい(*´ω｀*)♡
↓♡初めての方はまずはこの記事から読んでみてね♡↓
■ Today’s Inspiration Message
『思いっきり泣いて、思いっきり笑って♡そのブレが大事♡』
哀しい… もやもや…
悔しい！ くるしい…！！
うれしい！！ 最幸！！！
楽しい！！ 愛しい♡
毎日生きていると、
いろんな感情に出逢いますよね(*´ω｀*)
「自分が今、していることに何の価値があるのだろう？」
「もう前へ進めないかも…」
こんな日もあるかと思えば
「今日の私イケてる最高！！なんだってできちゃうわ！！」
「最高に幸せ！！」
こんな日もありますよね♡
冷静に見るとその振り幅がすごすぎて、ふふってなるね 笑
でも、そのブレがあって、それでいいんです♡
それらはすべてあなたが
『人』
を一生懸命、生きている証だから。
よくがんばってる♡えっへん♡
大人になるにつれて私たちは
思っている以上に無意識に
感情を表に出すことを抑え込んでしまっています。
母だから。男だから。
先輩だから。上司だから。
『大人だから…揺れないようにブレないように…』
本当は大人だって
自由に泣いて、豪快に笑って、震えて怖がって、
飛び跳ねて喜んで、這いつくばって悔しがっていたいハズ。
大人であろうが子どもであろうが
無視して体にイイ感情など、本当はひとつもないのです。
今日は、そんな毎日頑張る自分を抱きしめる日♡
心で感じている事を
いつもよりちょっぴりオーバーリアクション気味に♡
表現してあげましょう。
✿「なんかちょっと悔しいかも…」
⇒「ぐやじぃなこんっちきしょっっ！泣けてくるー！！」
そのまま泣いちゃおう♡
✿「え、好きな人から連絡きた！？」
⇒「いーーーーーひゃっほーーーーーーー！！！！！」
おめでとう！ジャンプジャンプー！！ヾ(*´∀)(∀｀*)ﾉﾞ
✿「なんか今日は何もする気になれないな…_(┐「ε:)_ﾎﾟﾃ」
こんなあなたは、まず思いっきり体を大の字に開いて、寝ころびます。
そして、思いっきり泣く♡声も出すとよりgood♡
その涙には、理由も意味もいりません。ただ流してあげるだけ。
「私、がんばってたんだね」「疲れてたんだね、よしよし」
そんな言葉を惜しみなく、かけてあげて。
涙が自然と止まるころ、
無意識に緊張していた体の力がすっと抜けて
体も心もとっても軽くなっていますよ♡
眠くなった時はそのまま寝てしまいましょう♡
「心ってこんなに躍動してるんだ！」
「私って、こんなに泣きたかったの？！」
「意外と疲れてたんだなぁ…」
きっとあなたは、こんな風にびっくりすることでしょう。
と同時に、心と繋がった瞬間の
じんわり温かい、ほっと安心したような感覚も湧いてくるでしょう。
涙はすべての感情エネルギーをクリアに浄化してくれる
誰にでもできる最速回復の魔法なのです♡
今日は、
こみ上げるままに感情を表現することを
自分に許してあげましょう。
いつも一生懸命生きるあなたに、乾杯♡
Thanks♡
